segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Chá para resfriado e gripes

Ingredientes

* 1 copo d’água bem cheio
* 1 ½ limão
* mel a gosto
* 2 dentes de alho
* um pedaço de gengibre
* 5 cravos
* 2 pedaços de canela


Modo de Preparo

1. Deixar ferver a água com meio limão picado (com casca), o gengibre, os cravos, a canela e o alho durante três minutos
2. Desligar o fogo, deixando a panela tampada de 15 a 20 minutos
3. Coar, colocar em uma xícara e espremer um limão inteiro (o sumo, coado) e acrescentar o mel
4. Tomar o chá três vezes por dia, sendo a última antes de dormir.

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